Mobbing; iş, okul ya da sosyal ortamlarda sistematik olarak maruz kalınan psikolojik baskı, dışlama, küçümseme ve itibarsızlaştırma davranışlarını ifade eder. Zamanla özgüven kaybı, kaygı, tükenmişlik ve yalnızlık hissi ortaya çıkabilir; kişinin performansı ve yaşam doyumu olumsuz etkilenebilir.

Terapi sürecinde yaşananların adı konur, etkileri anlaşılır ve kişinin yaşadığı deneyimi yalnız başına taşımaması hedeflenir. Amaç, psikolojik güçlenmeyi desteklemek ve güven duygusunu yeniden inşa etmektir.