Duygusal yeme; açlıkla değil, stres, kaygı, üzüntü ya da sıkıntı gibi duygularla tetiklenen yeme davranışıdır. Bu döngü zamanla suçluluk, kontrol kaybı hissi ve bedenle kurulan ilişkinin zorlanmasına yol açabilir. Yeme davranışı geçici bir rahatlama sağlasa da altta yatan duygusal ihtiyaçlar karşılanmadan kalır.

Terapi sürecinde yeme davranışını tetikleyen duygular ve düşünce kalıpları ele alınır. Amaç, yeme ile duygular arasındaki bağı fark etmek ve daha sağlıklı baş etme yolları geliştirmektir.